ייעוץ פרטני קצר מועד לילדים, מתבגרים ומבוגרים בנושא של מיומנויות למידה מזווית שונה.
תלמידים וסטודנטים המתנסים בלמידה חווים קשיים רבים. החל מקושי בתכנון זמן וכלה בקשיים לזכור כמויות גדולות של חומר. כל זאת והציפיות שיש לתלמיד מעצמו מוסיפים על הקושי וגורמים, במקרים רבים ללמידה לא יעילה ולחצים רבים. תלמידים לומדים מקצועות רבים ומגוונים, אך את הדבר החשוב ביותר לא מלמדים אותם- כיצד ללמוד בצורה יעילה. לאור כל זאת ילדים, מתבגרים וסטודנטים מבוגרים נתקלים לעיתים קרובות בקשיים וזקוקים להכוונה ולמיומנויות למידה. תכני הייעוץ נקבעים ע"פ קשייו של הנועץ. נושאים שכיחים בייעוצים מסוג זה הינם: שיפור הקשב והריכוז, תכנון זמן המותאם לנועץ, כיצד לעבד חומר על מנת לזכור אותו טוב יותר לטווח ארוך, התמודדויות עם דחיינות והימנעות בלמידה, התמודדות עם חרדת למידה בכלל וחרדת מבחנים בפרט.
הייעוץ ייחודי בכך שהוא משלב טכיניקות התנהגותיות, מחשבתיות ורגשיות בהתמודדות עם אתגרים/קשיים בלמידה. כלים אילו ניתנים ליישום גם במקצועות הריאלים/חישוביים. הכלים הינם פשוטים ליישום ויעילים ביותר. ניתן לראות שיפור משמעותי בהרגלי הלמידה לאחר מספר מפגשים!
שיטה ייחודית זו פותחה ע"י גב' אלה ארנון (M.A) ויושמה בהצלחה רבה על מגוון של אוכלוסיות במוסדות כגון: אוניברסיטת בן- גוריון, המכללה להנדסה ע"ש סמי שמעון ובתי ספר (ראה לקוחותינו המרוצים) וכן בקליניקה הפרטית.
מאמרים:
המלצות:
"אני אבא שלי נערה בכיתה יא. פנינו לאלה בעקבות חרדת מבחנים, ממנה סבלה ביתנו. הבת שלי היא פרפקציוניסטית, הכל צריך להיות אצלה מושלם, היא חייבת תמיד להצטיין. הסיוט הכי גדול היה בשבוע לפני מבחנים במתמטיקה, אנגלית והיסטוריה. היא סבלה מכאבי בטן נוראיים, מבחילות ומהקאות. היא הייתה מתקשרת אלינו כל הזמן לעבודה. זה היה ממש נורא. הבת שלנו הגיעה לאלה לטיפול פרטני של 10 פגישות. במהלך הפגישות שמנו לב איך הילדה שלנו נרגעת לאט לאט. אלה לימדה אותה כל מיני שיטות ונתנה לה כלים כיצד להתמודד עם החרדה. היו אפילו פעמים שהבת לימדה אותנו חלק מהכלים לדוגמא: שכבנו כולנו על מזרנים ועשינו הרפיה. אלה גם הנחתה אותנו, ההורים, כיצד להגיב אליה כאשר היא בחרדה. גילינו שהתגובות הקודמות שלנו, שבאו מתוך רצון להגן ולשמור עליה, רק הגבירו אצלה את החרדה. היום אנו מגיבים אחרת לגמרי. היפה בכל העניין שלמדנו גם איך להתנהג ולדבר עם הילדים האחרים שלנו. אני בכלל חושב שלא צריך לחכות לבעיות כדי להגיע לטיפול ולקבל הנחייה כיצד להיות הורים טובים יותר ולעזור לילדים שלנו. אנחנו בכל מקרה, הרווחנו בגדול".
