קורה לכם שאתם מבלים שעות רבות ביום בלמידה וקשה לכם לשמור על הריכוז לאורך היום? אחד הגורמים החשובים המשפיעים על הריכוז הוא התזונה. בסרטון הבא אלה ארנון, מנהלת מרכז ההכשרות "אלה ארנון- זווית שונה ללמידה" תתן לכם טיפים חשובים ביותר בנושא התזונה וכיצד לשפר אותה על מנת להעלות את הריכוז לשפר את איכות הלמידה.
על מנת לקבל יותר מידע לגבי תזונה לגבי שיפור הריכוז בהרצאות ובלמידה עצמית בכלל מומלץ לרכוש את שיעורים 1 ו-2